Персональный сайт
Бутаковой Ольги Алексеевны

 Великое счастье для человека —
       познать мудрость здоровой жизни.
                   Бутакова О. А.

Опрос

Сколько времени вы проводите в социальных сетях?

Упражнения, гимнастика, массаж

Статьи Упражнения, гимнастика, массаж

19 ноября 2015 г.

Наклоняясь, чтобы поднять какой‑либо предмет, особенно если он тяжелый, не делать этого с прямыми коленями, наоборот, слегка сгибать бедра и колени. Держать поднимаемый предмет близко к телу, удерживая его впереди себя, не поворачивая.

19 ноября 2015 г.

Технология такого массажа была разработана в середине прошлого столетия. Ее изначально применяли для снятия отеков в послеоперационный период.

Пред. 1 2

Хорошие новости

 

    Новости Академии Здоровья